تخصص الطلاب والطالبات - STU

 فن الاستذكار الجيد

نبذة عن برنامج فن الاستذكار الجيد
يحتاج الطلاب في جميع مراحلهم التعليمية إلى معرفة مهارات الاستذكار وإتقانها ، وبخاصة في المرحلة الجامعية لما لها من متطلبات مختلفة لتحقيق التفوق في التحصيل , تلك المهارات التي اكتسبوها وتعلموها خلال مراحلهم الدراسية السابقة بالمحاولة والخطأ تارة ، أو من مصادر التعلم المختلفة بالتقليد أو بالاسترشاد ، و مهارات الاستذكار تشير إلى مجموعة الأنماط السلوكية المتعلمة من الآخرين، والتي يستخدمها المتعلم في الإنجاز الأكاديمي في المواد الدراسية المختلفة وفى مراحله العمرية المتتابعة , وهي التراكم المستمر للمعلومات ، ثم إن المهارات السليمة للاستذكار تعتبر إحدى متع الحياة ، فهي تبعث في نفسك متعة معرفة المزيد عن الأشياء والموضوعات التي تهتم بها، وهذه المعلومات بدورها ستنمى ثقتك بنفسك ، وتساعدك على الشعور بالفخر من إنجازك لمهامك التحصيل المطلوبة منك, فالطريق السليم إلى النجاح في بناء الفرد معرفيا .

أهداف البرنامج :
يتوقع من المشارك في نهاية البرنامج التدريبي بإذن الله أن :
– يتعرف على مفهوم الاستذكار الجيد.
– يتعرف على مبادئ الاستذكار الجيد.
– يتعلم مهارات تحسين التذكر.
– يحدد عوامل النسيان وكيف يتغلب عليها.
– يتعرف على كيفية تحسين ذاكرته.
– يتعلم الامور التي يجب تجنبها اثناء عملية التذكر.
– يستخدم الاليات التي تسهل له عملية التذكر.
– يتعرف على مواصفات المكان الجيد.
– يتعرف على التوقيت المناسب لعملية الاستذكار.
– يكتسب المهارات المناسبة لعملية الاستذكار.

محاور البرنامج :
الوحدة التدريبية الأولى :
– افتتاح البرنامج والتعارف .
– فيديو تدريبي .
– مقدمة .
– تمرين رقم 1 .
– مفاهيم اساسية .
– مبادئ عامة للاستذكار .
– اهداف الاستذكار .
– تمرين رقم 2 .
– عوامل النسيان والتغلب عليها .
– مهارات تحسين الذكراة .

– تمرين رقم 3 .
الوحدة التدريبية الثانية :
– فيديو تدريبي .
– كيف تحسن ذاكرتك .
– تطوير المقدرة على التركيز الذهني أثناء الاستذكار .
– جدول الاستذكار.
– تمرين رقم 4 .
– أمور ينبغي تجنبها أثناء عملية الاستذكار.
– تمرين رقم 5 .
– المذاكرة الجماعية .

الوحدة التدريبية الثالثة :
– فيديو تدريبي .
– متى تذاكر ؟
– كيف تحافظ على تركيزك أثناء المذاكرة ؟
– فن المذاكرة دليل الطالب الذكي نحو التفوق .
– أنواع الحفظ .
– عادات مفيدة للمراجعة .
– تمرين رقم 6 .
– مواصفات المكان الجيد للاستذكار .
– العادات الصحية للاستذكار الجيد .

الوحدة التدريبية الرابعة :
– فيديو تدريبي .
– قبل بداية المذاكرة .
– أثناء الاستذكار .
– بعد المذاكرة .
– أسباب الفشل .
– مشكلات تعوق عملية التذكر .
– تمرين رقم 7 .
– قصة عن التحدي والدراسة .
الوحدة التدريبية الخامسة :
– فيديو تدريبي .
– كيف تحفظ المعلومات لأطول فترة ؟
– كيــف تـذاكـــر ؟
– ثمانية نقاط مفيدة لقراءة المواد الصعبة .
– نصـائح عامة للتفوق .
– فيديو تدريبي .
– ملخص الجلسة .

الوحدة التدريبية السادسة :
– فيديو تدريبي .
– مهارة الاستماع Listening Skill .
– مهارة القراءة Reading Skill .
– مهارة الملاحظات Note Skill .
– مهارات التنظيم للاستذكار باستخدام الحاسب الآلي .
– مهارة تحديد الأهداف Goal sitting skill .
– مهارة إدارة الوقت Time Management Skill .
– تمرين رقم 8 .

المستهدفين من البرنامج :
الطلبة والطالبات – المعلمين والمعلمات .

الوقت :
12 ساعة تدريبية .

الأيام :
3 أيام – 6 جلسات تدريبية – 12ساعة تدريبية.

المهارات :
– مهارة الإدارة
– مهارة التخطيط
– مهارة القيادة
– مهارة الاشراف
– مهارة إدارة الوقت

السمات :
– التطور
– التفهّم
– المواكبة
– الترقّي
– الاستيعاب
– النجاح

المناخ :
– التحفيز
– المشاركة
– المعايشة

محتويات الحقيبة :