تطوير للحقائب التدريبية

حقائب التغذية

التوعية السليمة في تنظيم السعرات الحرارية للجسم

120 ر.س

اسم البرنامج :
((التوعية السليمة في تنظيم السعرات الحرارية للجسم))

نبذة عن البرنامج :
” يدور هذا البرنامج حول .. التوعية السليمة في تنظيم السعرات الحرارية للجسم
(تعريف – أنواع –خصائص – أهداف –إيجابيات – سلبيات .. الخ )
وسيتم عرضه من خلال الوحدة التالية :
الوحدة التدريبية : السعرات الحرارية .

أهداف البرنامج :
– أن يتعرف المتدرب على مفهوم السعرات الحرارية .
– أن يتعلم المتدرب كيفية حساب السعرات الحرارية .
– أن يتعرف المتدرب على عدد السُّعرات الحراريّة في الأطعمة .
– أن يصبح المتدرب على علم بالاحتياجات اليومية من السُّعرات الحراريّة .
– أن يتعرف المتدرب على السُّعرات الحراريّة وفقدأن الوزن .
– أن يتعرف المتدرب على طريقة حساب السعرات الحرارية في الطعام .
– أن يتعرف المتدرب على طريقة حساب السعرات الحرارية اللازمة للجسم .
– أن يدرك المتدرب كيفية حساب الكالوري التي يحتاجها الجسم .

محاور البرنامج :
الوحدة التدريبية التدريبية : ( السعرات الحرارية )
– مفهوم السعرات الحرارية .
– كيفية حساب السعرات الحرارية .
– عدد السُّعرات الحراريّة في الأطعمة .
– الاحتياجات اليومية من السُّعرات الحراريّة .
– السُّعرات الحراريّة وفقدأن الوزن .
– طريقة حساب السعرات الحرارية في الطعام .
– طريقة حساب السعرات الحرارية اللازمة للجسم .
– كيفية حساب الكالوري التي يحتاجها الجسم .

المستهدفون من البرنامج:
– اخصائيون التغذية والمهتمون بإتباع الانظمة الغذائية الصحية .

الوقت :
– 4 ساعات تدريبية .

الأيام :
– يوم واحد ” الجلسة التدريبية ساعتأن “

المهارات :
– مهارة التعامل
– مهارة القيادة
– مهارة الاشراف

السمات :
– التطور
– التفهّم
– المواكبة
– الترقّي
– الاستيعاب
– النجاح

المناخ :
– التحفيز
– المشاركة
– المعايشة

محتويات الحقيبة :

م المحتوى العدد
1 البروشور الإعلاني 1
2 البوربوينت 54 شريحة
3 الملف التعريفي 4 صفحات
4 حقيبة الأنشطة 5 أنشطة
5 خرائط ذهنية خريطة واحدة
6 دليل المدرب 37 صفحة
7 دليل المتدرب 39 صفحة
8 صور 117 صورة
9 مرئيات 2 فيديوهات
10 المراجع 2 مرجع
11 استمارة بيانات متدرب 1
أضغط هنا الآن
1
تواصل معنا مباشرةً
لأي سؤال أو استفسار بخصوص هذه الحقيبة ، تفضل وتواصل معنا مباشرةً