تطوير للحقائب التدريبية

تطوير الذات

التحكم في ضغوطات الحياة وترتيب الاولويات

120.00 ر.س

اسم البرنامج :
(( التحكم في ضغوطات الحياة وترتيب الاولويات ))

نبذة عن البرنامج :
يدور هذا البرنامج حول .. التحكم في ضغوطات الحياة وترتيب الاولويات “”
(تعريف – أنواع ––خصائص – أهداف –إيجابيات – سلبيات .. الخ )
وسيتم عرضه من خلال الوحدة التالية :
الوحدة التدريبية : ضغوطات الحياة .

أهداف البرنامج :
– أن يتعرف المتدرب على كيفية التعامل مع ضغوط الحياة .
– أن يتعرف المتدرب على أنواع ومظاهر ضغوطات الحياة .
– أن يدرك المتدرب أساليب التعامل مع الضغوط النفسية .
– أن يصبح المتدرب على علم بكيفية تعلم مهارة ترتيب الاولويات .
– أن يتعرف المتدرب على نظرية ترتيب الأولويات .

محاور البرنامج :
الوحدة التدريبية : ( ضغوطات الحياة )
– كيف نتعامل مع ضغوط الحياة .
– أنواع ومظاهر ضغوطات الحياة .
– أساليب التعامل مع الضغوط النفسية .
– كيف تتعلم مهارة ترتيب اولوياتك .
– نظرية ترتيب الأولويات .

المستهدفون من البرنامج :
– مدربون ومدربات الحياة .
– المهتمون بتطوير الذات .

الوقت :
– 4 ساعات تدريبية .

الأيام :
– يوم واحد ” الجلسة التدريبية ساعاتأن “

المهارات :
– مهارة التعامل
– مهارة القيادة
– مهارة الاشراف

السمات :
– التطور
– التفهّم
– المواكبة
– الترقّي
– الاستيعاب
– النجاح

المناخ :
– التحفيز
– المشاركة
– المعايشة

محتويات الحقيبة :

مالمحـــــــــتوىالعدد
1البروشور الإعلاني1
2البوربوينت60 شريحة
3الملف التعريفي4 صفحات
4حقيبة الأنشطة2 أنشطة
5خرائط ذهنيةخريطة واحدة
6دليل المدرب37 صفحة
7دليل المتدرب41 صفحة
8صور37 صورة
9الفيديوهات2 فيديوهات
10المراجع2 مرجع
11استمارة بيانات متدرب1
12محتويات الحقيبة11

 

أضغط هنا الآن
1
تواصل معنا مباشرةً
لأي سؤال أو استفسار بخصوص هذه الحقيبة ، تفضل وتواصل معنا مباشرةً