بناء الوعي الذاتي وتقدير الذات

الوعي الذاتي وتقدير الذات

مكونات الحقيبة : بناء الوعي الذاتي وتقدير الذات


اسم البرنامج : بناء الوعي الذاتي وتقدير الذات

نبذة عن البرنامج :
الوعي الذاتي من المكتسبات التي يكتسبها الإنسان في مرحلة الطفولة المبكرة، والطفل يتكون لديه هذا الوعي خلال عملية التنشئة عن طريق تقمصه لقيم والديه، ولأوامرهما ونواهيهما، وأفكارهما عن الصواب والخطأ، وعن الخير والشر والحق والباطل، وعن العدل والظلم ، وتتبلور في نفسه هذه القيم على شكل سلطة داخلية تقوم مقام الوالدين – حتى في غيابهما – فيما يقومان به من نقد وتوجيه وإثابة وعقاب.. وبعد مرحلة الطفولة المبكرة تتداخل أيدٍ أخرى لتسهم في تشكيل الوعي الذاتي للفرد تكون بمثابة المصادر التي تبني الوعي الذاتي في داخل وجدان كلّ منّا.

أهداف البرنامج :
يتوقع من المشارك في نهاية البرنامج التدريبي بإذن الله أن :
• يتعرف على أساسيات الوعى الذاتي .
• يتجنب المؤثرات السلبية التي تقلل من الوعى الذاتي لديه.
• يكتسب الثقة في ذاته .
• يتعرف على عوامل تقدير الذات .
• يتغلب على مشكلات انخفاض الذات لدية.
• يعالج الاشخاص الذين لديهم مشكلة في انخفاض الذات.

محاور البرنامج :
الوحدة التدريبية الاولى :
• افتتاح البرنامج والتعارف .
• فيديو تدريبي.
• مفهوم الوعى .
• تمرين رقم 1.
• مفهوم الوعى الذاتي .
• تمرين رقم 2 .
• أهداف الوعى الذاتي .
• مصادر بناء الوعي الذاتي .
• ورشـــة عمــــــــل .
• ملخص الجلسة .
الوحدة التدريبية الثانية :
• فيديو تدريبي.
• تمرين رقم 3 .
• معايير ومحكات الوعي الذاتي .
• تمرين رقم 4 .
• المنظور الديني لتفسير الأخطاء رغم الوعي الذاتي .
• المنظور النفسي لتفسير الأخطاء رغم الوعي الذاتي .
• المؤثرات السلبية التي تلعب دوراً في حياة الإنسان .
• أنواع المؤثرات السلبيــة .
• تمرين رقم 6 .
• استراتيجيات مواجهة المؤثرات السلبية .
الوحدة التدريبية الثالثة :
• فيديو تدريبي.
• تمرين رقم 7 .
• مفهوم تقدير الذات .
• مكونات تقدير الذات .
• مفاهيم قريبة من تقدير الذات .
• انواع تقدير الذات .
• تمرين رقم 8 .
• عوامل تقدير الذات .
• مستويات تقدير الذات .
الوحدة التدريبية الرابعة :
• مراحل تكون تقدير الذات .
• نظريات تقدير الذات .
• المفاتيح الخمسة الأساسية لبناء تقدير الذات .
• العوامل الشخصية المؤثرة في تقدير الذات .
• العوامل البيئية المؤثرة في تقدير الذات .
• تمرين رقم 9 .
• التأثيرات النفسية لتقدير الذات .
الوحدة التدريبية الخامسة :
• فيديو تدريبي .
• تمرين رقم 10 .
• مفهوم الثقة بالنفس .
• مقارنة بين الشخص الواثق في نفسة والغير واثق في نفسه .
• العوامل التي تساعد على بناء الثقة بالنَّفس .
• ثقتك بنفسك تكمن في اعتقاداتك .
• تمرين رقم 11 .
• كيف تقوي ثقتـــك بنفسك بطريقة ملموسة.
الوحدة التدريبية السادسة :
• فيديو تدريبي .
• تصورات خاطئة عن الثِّقة بالنَّفس .
• الثقة والنجاح والانجاز .
• انعدام الثقة بالنفس .
• اختبار اعرف حجم ثقتك بنفسك .
• مؤشرات انخفاض تقدير الذات .
• ممارسات رفع تقدير للذات .
• علاج انخفاض تقدير الذات .

المستهدفين من البرنامج :
الراغبين في تطوير ذواتهم – الطموحين للأفضل

الوقت :
12 ساعة تدريبية .
الأيام :
3 أيام – 6 جلسات تدريبية – 12ساعة تدريبية.
المهارات :
• مهارة الإدارة
• مهارة التخطيط
• مهارة القيادة
• مهارة الاشراف
• مهارة إدارة الوقت
السمات :
• التطور
• التفهّم
• المواكبة
• الترقّي
• الاستيعاب
• النجاح
المناخ:
• التحفيز
• المشاركة
• المعايشة

محتويات الحقيبة :

م المحتوى العدد
1البروشور الإعلاني 1
2البوربوينت 142 شريحة
3الملف التعريفي 5 صفحات
4حقيبة الأنشطة 5 أنشطة
5خرائط ذهنية خريطة واحدة
6دليل المدرب 72 صفحة
7دليل المتدرب102 صفحة
8صور 19 صورة
9مرئيات 7 فيديو
10المراجع 8 مراجع
11استمارة بيانات متدرب 1

أحدث الحقائب


شاهد الآن أحدث الحقائب

مسرح الطفل
حقائب الطفوله

اسم البرنامج:  مسرح الطفل نبذة عن البرنامج: يدور هذا البرنامج حول   .. مسرح الطفل  (مفهوم.

بمناسبة عيد الأضحى المبارك 2018 عروض الباقات
العروض العروض المرتقبة

بمناسبة عيد الأضحى المبارك2018 عروض الباقات لموقع تطوير الحقائب التدريبية D-TP D-TP-development of training.

التحرش الجنسي
الحقائب الاجتماعية

اسم البرنامج:  التحرش الجنسي نبذة عن البرنامج: يدور هذا البرنامج حول   .. التحرش الجنسي (تعريف.

معايير الجودة في بيئة العمل
الحقائب الادارية

اسم البرنامج: (( معايير الجودة في بيئة العمل )) نبذة عن البرنامج: يدور هذا البرنامج.

تطبيقات إبداعية في تدريس اللغة العربية
الحقائب التربوية

اسم البرنامج: ((تطبيقات إبداعية في تدريس اللغه العربية)) نبذة عن البرنامج: يدور هذا البرنامج حول.

برنامج بيكسلر
الحقائب التكنولوجية

اسم البرنامج: برنامج بيكسلر نبذة عن البرنامج: يدور هذا البرنامج حول برنامج بيكسلر (تعريف –.