النظام الغذائي للمرأة الحامل

تسمية الحقائب

مكونات الحقيبة : النظام الغذائي للمرأة الحامل


اسم البرنامج :
النظام الغذائي للمرأة الحامل

نبذة عن البرنامج :
يدور هذا البرنامج حول ” النظام الغذائي للمرأة الحامل “
(تعريف – أنواع ––خصائص – أهداف –إيجابيات – سلبيات .. الخ )
و سيتم عرضه من خلال الوحدة التالية :
الوحدة التدريبية : ( الإرشادات الغذائية و المحظورات أثناء الحمل )

أهداف البرنامج :
• أن تدرك المتدربة أن الغذاء الصحي أهم من الأدوية للحامل .
• أن تتعرف المتدربة على تغذية المرأة الحامل ( ما لها و ما عليها ) .
• أن تُلم المتدربة بـ الإرشادات الغذائية و الطعام الصحي أثناء الحمل .
• أن تتعلم المتدربة برنامج غذائي متكامل يعالج أعراض الحمل المختلفة .
• أن تعى المتدربة بخطورة الأدوية أثناء الحمل بين الحاجة لها و الخوف منها .
• أن تتعرف المتدربة على المُغذيات الهامة بعد الولادة .

محاور البرنامج :
الوحدة التدريبية : ( الإرشادات الغذائية و المحظورات أثناء الحمل )
• الغذاء الصحى أهم من الأدوية للحامل .
• تغذية المرأة الحامل ( ما لها و ما عليها ) .
• الإرشادات الغذائية و الطعام الصحي أثناء الحمل .
• برنامج غذائي متكامل يعالج أعراض الحمل المختلفة .
• الأدوية أثناء الحمل بين الحاجة لها و الخوف منها .
• المُغذيات الهامة بعد الولادة .

المستهدفون من البرنامج:
• النساء الحوامل والمهتمات بجانب التغذية في فترة الحمل .

الوقت :
4 ساعات تدريبية .

الأيام :

يوم واحد ” الجلسة التدريبية 4 ساعاتين “

المهارات :
• مهارة التعامل
• مهارة القيادة
• مهارة الاشراف
السمات :
• التطور
• التفهّم
• المواكبة
• الترقّي
• الاستيعاب
• النجاح
المناخ :
• التحفيز
• المشاركة
• المعايشة

محتويات الحقيبة :

م المحتوى العدد
1 البروشور الإعلاني 1
2 البوربوينت 71 شريحة
3 الملف التعريفي 5 صفحات
4 حقيبة الأنشطة 5 أنشطة
5 خرائط ذهنية خريطة واحدة
6 دليل المدرب 45 صفحة
7 دليل المتدرب 51 صفحة
8 صور 84 صورة
9 مرئيات 2 فيديو
10 المراجع 2 مرجع
11 استمارة بيانات متدرب 1

 

أحدث الحقائب


شاهد الآن أحدث الحقائب

متعة الفشل
حقائب تطوير الذات

نبذة عن البرنامج: الإنسان مخلوق ضعيف، وهو دوما يسعى إلى التطور والتطوير في مسيرة.

كيف تكون نجما
حقائب تطوير الذات

نبذة عن البرنامج: إن من نعم الله على الإنسان أن جعله اجتماعياً بطبعه يحتاج.

كيف تزرع التفاؤل في حياتك
حقائب تطوير الذات

نبذة عن البرنامج: من العجب والمدهش في تكوين الإنسان أنك تجد العالم كله قد.

كن الأول
حقائب تطوير الذات

نبذة عن البرنامج: إن تطور العقل البشري طوال فترة حياة الإنسان ويسعى إلى محاولة.

كسب القلوب أولى
حقائب تطوير الذات

نبذة عن البرنامج: جبلت النفوس علي حب من أحسن إليها، والميل إلي من يسعي.

قوة النية وقوة التفكير
حقائب تطوير الذات

نبذة عن البرنامج: إن كل الأشياء تحدث أولا في التفكير …وقوة التفكير لها تأثير.